ঢাকা ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৪, ৫ আশ্বিন ১৪৩১ | বেটা ভার্সন

জবিতে শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য উন্নয়নের প্রশিক্ষণ

জবিতে শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য উন্নয়নের প্রশিক্ষণ

মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির লক্ষ্যে জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয়ে (জবি) ৫০০ শিক্ষার্থীকে ‘ট্রেইন ইউর মাইন্ড’ শীর্ষক প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়েছে। ফিট লাইফ লিমিটেড ও বাংলাদেশ সায়েন্স ফিকশন সোসাইটি জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয় শাখার যৌথ আয়োজনে শিক্ষার্থীদের বিনামূল্যে এই প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়। বিশ্ববিদ্যালয়ের কেন্দ্রীয় মিলনায়তনে দিনব্যাপী এই প্রশিক্ষণ অনুষ্ঠিত হয়। প্রশিক্ষক হিসেবে ছিলেন দেশ-বিদেশে আলোচিত আন্তর্জাতিক খ্যাতিসম্পন্ন মাইন্ড ট্রেইনার, সাবিত ইন্টারন্যাশনালের ব্যবস্থাপনা পরিচালক ও বাংলাদেশ ক্রিকেট দলের মাইন্ড কোচ সাবিত রায়হান। সেশনটিতে উপস্থিত শিক্ষার্থীরা কীভাবে বিষণ্নতা থেকে নিজেকে মুক্ত রাখবেন, কীভাবে দুঃশ্চিন্তা থেকে দূরে থাকবেন, কীভাবে নিজের জীবন গুছিয়ে নেবেন, মানসিক অবসাদ এলে তা কীভাবে দূর করবেন- এসব বিষয়ে প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়। অনুষ্ঠানে বিএসএফএসের দপ্তর সম্পাদক আজহারুল হক ফরাজীর সঞ্চালনায় প্রধান অতিথির বক্তৃতায় পুলিশের লালবাগ বিভাগের উপ-পুলিশ কমিশনার মোহাম্মদ জাফর হোসেন বলেন, ‘বর্তমান সময়ে এটি খুবই প্রয়োজনীয় একটি পদক্ষেপ। বিশেষ করে পুরান ঢাকায় এমন একটি আয়োজনের খুব দরকার ছিল। আজকের প্রজন্মের চিন্তা থেকে যা আসবে, তা প্রথমে আমাদের পাকনামি মনে হবে। কিন্তু সেই পাকনামি আমাদের নতুন বিশ্ব সৃষ্টির চরম শিখরে নিয়ে যাবে।’

জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয়ের কোষাধ্যক্ষ অধ্যাপক কামালউদ্দীন আহমদ বলেন, জবি হঠাৎ করেই বিশ্ববিদ্যালয়ে রূপান্তরিত হয়েছে। এখানে ছোট জায়গা হওয়ায় আমাদের, শিক্ষক ও শিক্ষার্থীদের অনেক পরিশ্রম করতে হচ্ছে। আমাদের মধ্যে একেক মানুষের ভালো থাকার বা খুশি থাকার পদ্ধতি একেক রকম। তবে আমাদের যা আছে তা নিয়েই খুশি থাকতে হবে, সন্তুষ্ট থাকতে হবে। জবিতে করোনা-পরবর্তী সময়ে এমন একটি আয়োজনে আমি খুবই আনন্দিত। বাংলাদেশ সায়েন্স ফিকশন সোসাইটি জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয় শাখার মডারেটর অধ্যাপক দীপিকা রানি সরকার বলেন, ‘করোনা-পরবর্তী সময়ে আত্মহত্যার প্রবণতা অনেক বেড়ে গেছে। কীভাবে কী করবে, তাদের ভবিষ্যৎ কী হবে- এসব শিক্ষার্থী বুঝতে পারেন না। এমন একটি সময়ে এই আয়োজন খুবই দরকার ছিল, বিশেষ করে আমাদের জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের জন্য। মানসিক অবসাদ দূর করে সুন্দর জীবন গড়তে এমন আয়োজন সহযোগিতা করে।

আরও পড়ুন -
  • সর্বশেষ
  • সর্বাধিক পঠিত