শরীর চাঙ্গা রাখতে চায়ের জুড়ি মেলা ভার। আর সেটি যদি হয় গ্রিন টি, তবে তো কথাই নেই। নিয়মিত গ্রিন টিতে চুমুক দিলেই অটুট থাকবে যৌবন, বাড়বে ত্বকের জৌলুস। নিয়মিত গ্রিন টি পান করলে একাধিক উপকার পাবেন আপনি। স্বাস্থ্য ভালো থাকবেই, পাশাপাশি ত্বকের জেল্লাও হবে দেখার মতো। এখন জেনে নিন দিনের কোন সময়ে পান করতে হবে। গত কয়েক বছরে গ্রিন টির জনপ্রিয়তা এমন বেড়েছে যে দুধ চায়ের কদর কমছে চোখে পড়ার মতো। আসলে এর উপকারিতা ও গুণাগুণ সম্পর্কে সবাই এখন যথেষ্ট ওয়াকিবহাল।
