ক্রমবর্ধমান বায়ু দূষণ প্রভাব ফেলছে ঘরে-বাইরে। ফিজিশিয়ানদের মতে, বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া, অ্যালার্জেন, জীবাণু, ভাইরাস, ময়লা এবং ধূলিকণা অজান্তেই ঘরে ঢুকে পড়ে। এসব রোগজীবাণু জানালা ও দরজা দিয়ে আপনার বাড়িতে প্রবেশ করতে পারে এবং বাড়ির অভ্যন্তরে একিউআইকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। সুস্থ থাকতে ঘরের বাতাস দূষণমুক্ত রাখা জরুরি। কীভাবে কাজটি করবেন? চলুন জেনে নিই বিস্তারিত-
বাইরের বাতাসের মান নিয়ন্ত্রণ বা পরিচালনা আপনি করতে পারবেন না। তবে অবশ্যই ইনডোর একিউআই নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন। নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপগুলো কীভাবে বাড়ির অভ্যন্তরে দুর্বল একিউআইতে উল্লেখযোগ্যভাবে অবদান রাখতে পারে সে সম্পর্কে সচেতন হন। ঘর সঠিকভাবে পরিষ্কার করুন। ঘরের ভেতর ধূমপান করবেন না। মাঝেমধ্যে যে ঘরের ভেতর বায়ু চলাচল করতে পারে সেই ব্যবস্থা রাখুন।
