ত্বকের যত্নে আপেল

আপেলের পুষ্টির কথা প্রায় সবারই জানা। এটি শরীরের নানা উপকার করে। কিন্তু আপনি কি জানেন আপেল আপনার ত্বকের জন্যও ভালো? আপেল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ যা আপনার ত্বককে বিভিন্ন উপায়ে উপকার করতে পারে। প্রদাহ কমাতে, সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে এবং কোলাজেন উৎপাদনকে উন্নীত করতে সাহায্য করে এই ফল। আপেল ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ, যা ত্বকের যত্নের জন্য পাওয়ার হাউস উপাদান হিসেবে কাজ করে। নিয়মিত রূপচর্চার কাজে আপেল ব্যবহার করলে তা ত্বককে উজ্জ্বল করে দ্রুতই। চলুন জেনে নেয়া যাক রূপচর্চায় আপেল ব্যবহার করার উপকারিতাণ্ড হাইড্রেশন : আপেলে পানির পরিমাণ বেশি থাকে যা ত্বককে হাইড্রেটেড এবং ময়েশ্চারাইজ রাখতে সাহায্য করে। ত্বকের যত্নে আপেল ব্যবহার করলে তা ত্বককে পুষ্টি দেয় এবং চেহারা তারুণ্যময় রাখে।