অস্টিওপরোসিস হাঁচিতেও ভাঙতে পারে হাড়!

দেশে আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে হাড়ক্ষয় বা অস্টিওপরোসিস রোগে আক্রান্তের সংখ্যা। বর্তমানে পঞ্চাশোর্ধ্ব প্রতি তিনজন নারীর একজন এবং পাঁচজন পুরুষের একজন হাড় ক্ষয়ের রোগে আক্রান্ত হচ্ছে। জটিল অবস্থায় সামান্য হাঁচিতেও হাড় ভেঙে যাওয়ার উপক্রম হয় বলে সতর্ক করেছেন বিশেষজ্ঞরা।

এছাড়াও অস্টিওপরোসিস বয়স্ক পুরুষ ও নারীদের মাঝে বেশ সাধারণ একটি রোগ হলেও কম বয়সেও হাড়ের ক্ষয় দেখা দিতে পারে বলেও জানিয়েছেন চিকিৎসকরা। গতকাল শনিবার বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএসএমএমইউ) শদীদ ডা. মিলন হলে বিশ্ব অস্টিওপরোসিস দিবস উপলক্ষ্যে আয়োজিত অনুষ্ঠানে এসব কথা জানানো হয়।

অনুষ্ঠানে জানানো হয়, অস্টিওপরোসিস এমন একটি রোগ যেখানে হাড় দুর্বল ও ভঙ্গুর হয়ে যায়। ফলে ছোটখাটো আঘাত বা পতন, এমনকি গুরুতর ক্ষেত্রে হাঁচি দেওয়ার মতো সহজাত কাজ থেকেও হাড় ভেঙে যাওয়ার উপক্রম হয়। এটি ধীরে ধীরে কয়েক বছর ধরে বিস্তৃত হয় এবং অধিকাংশ ক্ষেত্রে শুধু পতন বা কোনো আঘাতের ফলে হাড় ভেঙে যায় এবং ব্যথা অনুভূত হলে রোগীরা চিকিৎসকের কাছে আসেন। অথচ প্রাথমিক অবস্থায় চিকিৎসকের শরণাপন্ন হলে জটিলতার অনেক আগেই এই রোগ নির্ণয় ও উপযুক্ত চিকিৎসা সম্ভব। অস্টিওপরোসিসের কারণ তুলে ধরে অনুষ্ঠানে জানানো হয়, অস্টিওপরোসিস বয়স্ক পুরুষ ও নারীদের মাঝে বেশ সাধারণ একটি রোগ, কিন্তু হাড়ের ক্ষয় কম বয়স থেকেও শুরু হতে পারে। ৫০ বছর বয়সের পর থেকে নতুন হাড় গঠনের চেয়ে হাড়ের ক্ষয়ের মাত্রা বেড়ে যায়, ফলে হাড়ের ঘনত্ব কমে গিয়ে হাড় ক্ষয় ত্বরান্বিত হয়।

হাড় ক্ষয়ের লক্ষণ তুলে ধরে বক্তারা বলেন, হাড় ক্ষয়ের প্রাথমিক পর্যায়ে সাধারণত কোনো লক্ষণ বা উপসর্গ থাকে না। হাড় বেশি দুর্বল হয়ে গেলে যেসব লক্ষণ দেখা যায়। সেগুলো হলো- পিঠে ব্যথা অনুভব করা, উচ্চতা কমে যাওয়া (৪ সে.মি. বা তার চেয়েও বেশি কমে যাওয়া), হাঁটার সময় কিছু পরিবর্তন লক্ষ্য করা (পাশের দিকে বেঁকে যাওয়া বা সামনের দিকে ঝুঁকে যাওয়া), শ্বাসকষ্ট অনুভব করা (সামনের দিকে ঝুঁকে যাওয়ার কারণে ফুসফুসের সক্ষমতা কমে যাওয়া)। পুরুষদের তুলনায় নারীদের মধ্যে অস্টিওপরোসিসে আক্রান্তের হার বেশি উল্লেখ করে আলোচকরা জানান, এর কারণ নারীদের হাড়ের গঠন এমনিতেই পুরুষদের চেয়ে কিছুটা দুর্বল। এছাড়াও মেনোপজ পর্যায়ে (মাসিক সম্পূর্ণরূপে বন্ধ হয়ে যাওয়া) পৌঁছানোর পর ইস্ট্রোজেনের অভাবে দ্রুত হাড় ক্ষয় হতে থাকে। তারা আরো জানান, পঞ্চাশোর্ধ্ব প্রতি তিনজন নারীর একজন এবং পাঁচজন পুরুষের একজন অস্টিওপরোসিসে আক্রান্ত হয়ে থাকেন। বয়সের সঙ্গে বর্ধনশীল হাড় ক্ষয়ের ঝুঁকি ছাড়াও আরো কিছু কারণ আছে, যেগুলোর জন্য অস্টিওপরোসিস ত্বরান্বিত হতে পারে।