দীর্ঘজীবনের জন্য উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করুন

উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিসের মতো অসংক্রামক রোগ প্রতিরোধে চিকিৎসক সমাজকে এগিয়ে আসার আহ্বান জানিয়েছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএসএমএমইউ) উপাচার্য অধ্যাপক ডা. দীন মো. নূরুল হক। এ সময় উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে দীর্ঘজীবী হওয়া যায় বলেও জানান তিনি। গতকাল শনিবার বিশ্ব উচ্চ রক্তচাপ দিবস-২০২৪ উপলক্ষ্যে আয়োজিত র‌্যালি-পরবর্তী সেমিনারে তিনি এসব কথা বলেন।

অধ্যাপক ডা. দীন মো. নূরুল হক বলেন, শুধু রাজধানীকেন্দ্রিক নয়, উচ্চ রক্তচাপ বিষয়ে সচেতনতা ছড়িয়ে দিতে হবে উপজেলা থেকে শুরু করে সমগ্র দেশে। মানুষের খাদ্যাভাসেও পরিবর্তন আনতে হবে। যতটা পারা যায় দুশ্চিন্তামুক্ত থাকতে হবে। ব্যায়াম করতে হবে। যথাসময়ে ঘুমাতে হবে। অতিরিক্ত লবণ খাওয়া যাবে না। ভুল ধারণার কথা উল্লেখ করে তিনি বলেন, অনেক রোগী বলেন, তার ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ ছিল, তবে তা ঠিক হয়ে গেছে। তাই এখন ওষুধ খাচ্ছেন না। আসলে একথা ঠিক নয়, কারণ তার উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস শরীরে রয়ে গেছে। উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারলে জীবনে দীর্ঘজীবী হওয়া যায়। এ সময় বর্তমানে অসংক্রামক রোগ যেমন উচ্চ রক্তচাপ, ক্যান্সার ও ডায়াবেটিসের মতো রোগে মানুষ বেশি মারা যাচ্ছে উল্লেখ করে এটা প্রতিরোধে চিকিৎসক সমাজকে এগিয়ে আসতে হবে বলে জানান বিএসএমএমইউ উপাচার্য। অধ্যাপক ডা. চৌধুরী মেশকাত আহম্মদের সভাপতিত্বে অনুষ্ঠানে আরো বক্তব্য দেন প্রধানমন্ত্রীর ব্যক্তিগত চিকিৎসক ইমিরেটাস অধ্যাপক ডা. এবিএম আব্দুল্লাহ, ইউজির অধ্যাপক ডা. সজল কৃষ্ণ ব্যানার্জী, বিশ্ববিদ্যালয়ের হল প্রভোস্ট ও হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ডা. এসএম মোস্তফা জামান, ক্লিনিক্যাল কার্ডিওলজির প্রধান গ্রন্থাগারিক অধ্যাপক ডা. মো. হারিসুল হক প্রমুখ।